Så va det över....
Julafton va som vanligt mkt bra! Och jag känner mej väldigt glad över att ha de traditionerna som vi har i släkten! Det är helt klart NI som gör det!
Dagen blev väldigt lång, upp klockan 08.30 o säng klockan 02.00.... Då va jag jäkligt trött!
Tänkte jag ska blogga mer om detta nån annan gång, sådär när andan faller på......
Just nu känner jag för att skriva om hur LITE träningsmotivation jag har.
Sista veckan har jag inte velat träna alls, o det har varit underbart att bara få vara hemma o mysa med Caroline o Wilma. Ta sovmornar o äta vad jag vill! Love it!
Men jag inser att jag måste bryta trenden snart, o det kommer inte vara några problem.
Det är bara det att just NU känner jag inte för att träna speciellt mkt, o eftersom jag är sjuukt dålig på att lyssna på kroppen/knoppen så gör jag det för en gångs skull. Känns skönt att bara ta det lugnt!
Håller som bäst på att planerar för vad som ska hända nästa år. Den planen ska va klar tills nyår.
Efter nyår så drar jag igång lasset igen. Ser faktiskt fram mot det :)
/Stefan
Jultiden suger!
Men bara rent träningsmässigt. O då framför allt kampsportsmässigt. Linköping är ju en studentstad, vilket gör att väldigt många åker hem under jul och nyår. Det går verkligen ut över träningen för oss som är "locals".
Nu gör det inte så mkt just denna gång. Känner att jag behöver ha ett litet break för att få tillbaka det där riktiga suget.
Hösten har ju som jag sagt tidigare gått väldigt bra, och nu behöver jag ladda batterierna för ytterligare en säsong.
Förhoppningen är ju att jag ska komma tillbaka till tävlandet detta året! Jag har saknat det otroligt mkt!
Nu blir det iallafall annan träning under ca 2 veckor tills alla är tillbaka igen. Denna veckan blir dock ganska lugn, landar nog på 6-7 träningar.
Idag är det ju dan före dan före dan! 22/12! O jag längtar så otroligt mkt till julafton! Det är min favoritdag alla kategorier! Hela dagen är så perfekt tycker jag! Att åka ut till Slaka (där vi firar) får igång väldigt mkt fina barndomsminnen! Jag hoppas verkligen att den här traditionen kommer leva vidare länge länge länge!!!!!!!!!
Iår så kommer även Carros o min lilla bebis (kamphund) Wilma följa med, det ska bli väldigt roligt :)
På julaftonsmorgon så ska vi åka till Franzéns (Vänner till Carros föräldrar) och dricka glögg o leka med deras vovvar!
Sen åker vi ut mot Slaka vid 13.30.
O efter det så är det ett strikt schema som ligger framför! Se nedan!
13.30 Ankomst till Slaka
13.33 Avhängning av jackor
13.35 Hälsande på alla närvarande
13.45 Glöggsamling i stora rummet. (Alkoholfri för mej givetvis)
14.30 Kisspaus för Wilma -> Ny tradition
14.40 MAT. "kallt varv"
14.55 MAT. "varmt varv"
15.00 Kalle Anka
15.01 Gameboy Tennis -> Spelat det i säkert 11-12år!
15.15 Kisspaus för Wilma + Mig
Och sådär fortsätter det.... Fram tills klockan 01.00 ungefär, men då har jag hunnit förflytta mej från båda Slaka till Johannelund samt till Brinkbacken......
Jag längtar som f-n!
/Stefan
Morgondjävulen.....
Klockan ringer 05.55. Det är mörkt ute. När du sätter ner fötterna på golvet så är det svinkallt!
Täcket som du slänger av dej i sängen är så varm så att det ångar, och sängen har konstigt nog aldrig varit skönare.
Lägg då till att din underbara sambo OCH en liten sööööt hundvalp ligger o sussar brevid dej.
Hur sugen blir DU på att ge dej ut i snön för att åka o träna innan jobbet?
I ärlighetens namn så brukar jag åka iväg. Det är ytterst sällan som jag låter morgondjävulen vinna.
Men så ibland vinner han.... O det är faktiskt ganska skönt!
Den här sommaren och hösten har nog varit min allra bästa träningsperiod so far..... Kontinuiteten har varit helt Ok,
sånär på 2 veckors uppehåll från löpträningen nu (pga sjukdom). Kampsporten har varit mkt mer representerad i mina vanliga rutiner och fysen ligger bra till inför nästa år.
Ändå så känns det inte riktigt 100.....
Jag ska ju träffa en kirurg snart (förhoppningsvis) för att disskutera om min ljumske ska opereras eller inte. Som det är nu så lutar det åt att det kommer bli en sväng under kniven. Tur i oturen så är rehabtiden inte speciellt lång.
Det som gör att morgondjävulen vinner (just nu) är att jag inte har nått att direkt se fram emot, eftersom en ev operation kommer skjuta upp tävlandet ytterligare. Dessutom vet jag ju inte när den blir av......
Och under hösten har jag "bara" tränat på, för att ha ett så bra utgångsläge som möjligt inför en (dont call it a) comeback. Men det är lite tröstlöst att bara "köra på" när man inte vet när det är dags att kliva upp på mattan.
Ungefär som att polera sin fina sommarbil o sen inse att det kommer snöa i en obestämd framtid, så bilen kommer kanske inte ut alls..... Eller nått :P
Jaja.....
/S
Tidigt va man uppe.
Sen va det upp, packa väskan, vänta in brorsan o iväg till gymmet.
En bra bana idag med Bulgarian bag, Tornado boll, Torchpress, Slägga och power curls ! Avslutade med några vändor i dragkampsställningen.
Kan tillägga att man inte är speciellt kaxig där :P Inte än!
Bra start på veckan. MMA ikväll och ev BJJ efter det om jag kan hitta nån som kan passa lilla Wilma. Annars stannar jag gärna hemma o myser :)
/Stefan
Snart! SNART!
Jag har längtat såååå mkt på den! Förra året vid den här tiden så gick jag på gatorna i Montreal och bara söp in stämningen. Nu är jag hemma och väntar på att snön ska börja falla här.
I Kanada är det ju vinter på RIKTIGT! Med 2!meter snö (i stan) och kallt! Här är det inte riktigt samma sak, men jag bryr mej inte! Jag bara längtar....
Igår var en dag i landstingets tecken. Då var jag på besök hos läkaren ang ljumskarna samt även hos tandläkaren för att dra ut en tand.
Allt gick bra! Nästan.
Tyvärr var det lite otydliga riktlinjer från läkaren ang mina ljumskproblem. Så jag gissar på att det inte kommer vara nån direkt bra start på nästa år. Givetvis så hoppas jag att det ska bli en bra start, men jag är realistisk i mina planeringar o målsättningar så jag vet att chansen är "slim jim".
Jaja..... det är ju inget nytt.... Det har ju varit lite si o så de sista åren med min kropp...... Tråkigt, för jag vet att det finns potential att klämma till nån schysst medalj på ett mästerskap. Men jag är varken lastgammal eller trött på´t.
Det är bara synd att jag fastnat i pappershögar under i stort sett hela 2009!!! Men jag får gilla läget, det är inte mkt mer att göra.
Jag ser iallafall fram mot att vakna på Julafton :)
/S
Vila...
Genom hela min "karriär" så har jag alltid varit otroligt dålig på att göra just det! VILA!
För vissa funkar det, dom kan träna på utan att få skador o liknande problem. Så har det inte riktigt varit för mej.
Om vi bortser från tidigare år(!) som har gått förlorade pga skador så har jag varit borta hela detta året!
Gjorde mej illa näst sista veckan på min träningsresa i Kanada förra året. Lyfte upp en kille som sprattlade o inte ville bli slängd. O då högg det till i ljumsken.
Det har fortsatt hela året, gjort ont i vila o när jag tränar. Jag har blivit bollad mellan olika pappershögar men inte fått nån diagnos.
Igår! nästan exakt ett år sedan jag gjorde mej illa så var jag på röntgen. Den 10/12 ska jag träffa läkaren. 1 år efter det hände! Jag är inte ledsen längre, inte frustrerad, inte ens besviken......Det va länge sen jag var det!
Givetvis har det påverkat mej väldigt mkt i träningen detta året.
ÄNDÅ! måste jag säga att detta året är ett av de bästa jag gjort! Rent träningsmässigt (såklart), tävlingsmässigt är det så dåligt så det är inte sant! En (1) tävling blev det. O det ända positiva där var att jag överhuvudtaget ställde upp.
IALLAFALL.
Nu väntar jag....
Operation eller inte? Vila eller är det OK att träna!?
Jag har ingen aning.....
Jag vet bara att jag inte är slut!
/S
