Trött i kroppen....
Igår blev det en vanlig härlig måndag.
Löpning 07.00 - 5km ganska lugnt, 22min.
MMA 18.30-20.00 - SW sparring med nedtagningar + 2st 10min boxning.
BJJ 20.30-21.30 - Mest sparring, körde väl ca 5-6st 5min ronder o nån 3min.
Efter en skön träningsdag så är man jäkligt trött i kroppen. Och standard efter att vi kört de två kvällspassen på varann är att bilen kör sig själv in på Mcdonalds i Ryd. Cheeseburgare o milkshake.....
Sen är det bara hem o sova!
I morse var tanken att jag skulle kört styrka innan jobbet, men det körde ihop sig lite med hundvakt så jag fick skippa det. Får bli efter jobbet istället.
Känns skönt att ha kommit igång med träningen igen, även om ljumsken fortfarande trillskas så går det bra på träningarna. Känner ju givetvis att jag inte kan gå på 100 hela tiden o framför allt i vissa lägen.
Men det är roligt träna o se hur kroppen sakta men säkert kommer tillbaka till gammal god form :D
/S
Löpning 07.00 - 5km ganska lugnt, 22min.
MMA 18.30-20.00 - SW sparring med nedtagningar + 2st 10min boxning.
BJJ 20.30-21.30 - Mest sparring, körde väl ca 5-6st 5min ronder o nån 3min.
Efter en skön träningsdag så är man jäkligt trött i kroppen. Och standard efter att vi kört de två kvällspassen på varann är att bilen kör sig själv in på Mcdonalds i Ryd. Cheeseburgare o milkshake.....
Sen är det bara hem o sova!
I morse var tanken att jag skulle kört styrka innan jobbet, men det körde ihop sig lite med hundvakt så jag fick skippa det. Får bli efter jobbet istället.
Känns skönt att ha kommit igång med träningen igen, även om ljumsken fortfarande trillskas så går det bra på träningarna. Känner ju givetvis att jag inte kan gå på 100 hela tiden o framför allt i vissa lägen.
Men det är roligt träna o se hur kroppen sakta men säkert kommer tillbaka till gammal god form :D
/S
Kommentarer
Trackback
