God damn!
Igår va en såndär härlig "proffsdag". Det är dom dagar när jag är ledig mitt i veckan o bara kan fokusera på att träna.
Så dagen började med en lättare jogging tur med Lexus. Tänkte att jag skulle springa lite med honom 2ggr i veckan ungefär.
Sen åt jag o sov en sväng på vår fina veranda. Klockan 20-21 körde jag o Srdjan drillar, sen satte jag mej på cykeln o åkte till sköna Campushallen för att köra Kettlebells i 60min. 50reps fördelat på 8 olika övningar.
Sen va jag trött!
En kanondag till handlingarna! Skönt!
Nu hoppas jag att allt har gått bra för vännen min. Hon är stark o tålig, o måste komma ihåg att det är i motvind som en drake lyfter :)
kramkram /Stefan
Så dagen började med en lättare jogging tur med Lexus. Tänkte att jag skulle springa lite med honom 2ggr i veckan ungefär.
Sen åt jag o sov en sväng på vår fina veranda. Klockan 20-21 körde jag o Srdjan drillar, sen satte jag mej på cykeln o åkte till sköna Campushallen för att köra Kettlebells i 60min. 50reps fördelat på 8 olika övningar.
Sen va jag trött!
En kanondag till handlingarna! Skönt!
Nu hoppas jag att allt har gått bra för vännen min. Hon är stark o tålig, o måste komma ihåg att det är i motvind som en drake lyfter :)
kramkram /Stefan
Kommentarer
Trackback
